هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هو الفرق بين المنشطات المحظورة و المكملا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الايمان




عدد المساهمات : 251
تاريخ التسجيل : 26/03/2010

هو الفرق بين المنشطات المحظورة و المكملا Empty
مُساهمةموضوع: هو الفرق بين المنشطات المحظورة و المكملا   هو الفرق بين المنشطات المحظورة و المكملا I_icon_minitimeالأحد أبريل 18, 2010 4:46 am

ما هو الفرق بين المنشطات المحظورة و المكملات التي تستخدمها الرياضيين و خاصة لاعبي كمال الأجسام؟ س


هناك فارقا بين المنشطات والتي تسمي ‏Anabolic Steroids‏
و بين المكملات الغذائية المعروفة باسم ‏Nutritional Supplements.‏

فالمنشطات ينطبق عليها الاضرار المتعارف عليها و هي ممنوعة دوليا و لها أضرار مدمرة للصحة علي المدي الطويل, و هي عبارة عن هرمونات ‏( و غالباً ما تكون في شكل حقن).

‏ أما المكملات فهي صورة مشروعة و غير ضارة من صور تدعيم الأداء الرياضي‏,‏ و هي عبارة عن منتجات مستخلصة من مكونات غذائية مثل بروتين الصويا و شرش اللبن و اللبن خالي الدسم و غيرها من المواد التي تدخل في تكوين وجباتنا التي نأكلها بصورة طبيعية‏,‏ و لكنها تحضر بصورة مقننة بحيث تعطي الجسم نسبة عالية من البروتين بدون الدهون و الكوليسترول الموجودين معه في الطبيعة مثلما يحدث عند شرب اللبن كامل الدسم أو أكل البروتين الحيواني‏,‏ وأحيانا يضاف اليها الكربوهيدرات المركبة من أجل الطاقة و كذلك بعض الفيتامينات والمعادن‏.‏

هذه المكملات يعد استخدامها ـ كل نوع حسب جرعته‏_‏ وحسب احتياجات الجسم و مدي ما يبذله من مجهود عضلي ـ تعتبر عاملا مساعدا لتحسين الأداء الرياضي و مكملا للغذاء الصحي لدي الرياضيين خاصة في عالم الوجبات السريعة و غير الصحية الذي نعيشه هذه الأيام‏.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هو الفرق بين المنشطات المحظورة و المكملا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تعرف على اقوى المنشطات والهرمونات
» بديـــــــــــــل المنشطات
» أضرار المنشطات
» ضرار المنشطات
» المنشطات والنشاط البدني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القسم المنوع :: رياضة متنوعه-
انتقل الى: