هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شوربة السمك بالكزبرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin



عدد المساهمات : 2304
تاريخ التسجيل : 25/01/2010
العمر : 43
الموقع : https://mmmm0.yoo7.com

شوربة السمك بالكزبرة  Empty
مُساهمةموضوع: شوربة السمك بالكزبرة    شوربة السمك بالكزبرة  I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 31, 2012 3:23 pm


المقادير:

كيلو فيليه سمك منزوع العظم (هامور – بالول – سمان- كنعد) .
3 حبات بصل مفروم .
1 حبة ثوم مدقوق .
كوب كزبرة مفرومة .

4 ملاعق عصير الليمون

نصف كوب زيت زيتون ..
1 ليتر مرق سمك .

مكعبة مرقة ماجي
2ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون .

طريقة التحضير:

ـ قطعي فيليه السمك إلى مكعبات متوسطة الحجم واسقيها و احتفظي بمرقتها.
ـ في وعاء ضعي البصل والثوم والكزبرة وزيت الزيتون وعصير الليمون.
ـ أضيفي الخليط إلى مكعبات السمك واخلطيهم جيداً.
ـ غطي الوعاء واتركيه في الثلاجة لمدة ساعة.
ـ بعد ذلك ضعي الخليط في قدر وأضيفي له مرق السمك وكوب ماء والفلفل الأسود ومكعب مرقة ماجي واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
ـ تقدم الشوربة ساخنة.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mmmm0.yoo7.com
 
شوربة السمك بالكزبرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة الكوارع تعالج خشونة الركب
» السمك وفوائده .............!!!
»  تعريف السمك
» فوائد السمك.........فوائد لا تقدر بتمن..
» فوائد السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القسم الثقافى :: العلاج بالا عشاب والعلاج الشعبى-
انتقل الى: